Méditations cycle de pleine conscience 8 semaines
Ci-dessous vous trouvez les méditations du cycle pleine conscience guidées par Beate Trück.
Semaine 1
Semaine 2
Semaine 3
Semaine 4
Semaine 5
Semaine 6
Semaine 7
Semaine 8
Meditations guidées par Claude Maskens
Meditations guidées par Christoph André du livre "Mediter pour ne plus stresser"
Méditations guidées d'Emergences
Espace de respiration par Christophe André (3 min)